13. oktober 2020 Verdens Ryggdag 16. oktober
FLERE SLITER NÅ ENN FØR
1,2 millioner nordmenn rammes årlig av rygg- og nakkeproblemer. Dette er den største enkeltårsaken til medisinsk sykefravær i Norge, fastslo Oslo Economics-rapporten i juni 2019. En undersøkelse gjennomført av Opinion i april i år viste at flere hadde blitt passive og fått flere smerter og nedsatt livskvalitet som følge av koronakrisen.
HOLD DEG I AKTIVITET – MEN HOLD AVSTAND
Fysisk aktivitet er viktig for god helse. Hold deg aktiv. Men i disse dager er det viktig å holde god avstand til andre mennesker. Ikke oppsøk områder der det ferdes mange.
STÅR HÅNDBREKKET PÅ?
Har du smerter eller ubehag som gjør at du kvier deg for å begynne å trene, ta kontakt med oss. Vi kan hjelpe deg med behandling og tilrettelegge et treningsopplegg som er tilpasset akkurat deg.